Neu im Angebot! Vinyasa Power Yoga ist ein modernes und ganzheitliches Yoga-Workout, das für Jedermann erlernbar und praktizierbar ist.
Trainingsgruppe: Erwachsene, Senioren
Trainingszeiten: Donnerstag 20:00 bis 21:30
Trainingsort: Schneeburghalle
Kontakt: Maty Bartholomé
Mehr Informationen im Artikel
Gegenwärtig leider voll besetzt, daher bitte auf die Warteliste setzen lassen.
Beim Rückenfit mit Faszientraining wird der Rücken gekräftigt, die Beweglichkeit verbessert, die Faszien trainiert und der ganze Körper wohltuend entspannt. Kursbeginn ab dem 10.01.2019.
Trainingsgruppen: Erwachsene, Senioren
Trainingszeiten: Donnerstag 9:00 bis 10:15
Trainingsort: Peter und Paul Kapelle
Kontakt: Cäcilia Kopf
Yoga - westlich ausgerichtet - eine Möglichkeit seinen Körper zu kräftigen, den Geist zu stärken und die Seele baumeln zu lassen... eine Zeit für sich! (Kurssystem)
Trainingsgruppen: Erwachsene, Senioren
Trainingszeiten: Montag 10:00 bis 11:00
Trainingsort: Peter und Paul Kapelle
Kontakt: Birgit Oehse
Übungen zur Verbesserung der motorischen Grundeigenschaften, Haltungs- und Bewegungsschulung. (Ab 11.03.2019)
Trainingsgruppe: Erwachsene
Trainingszeiten: Montag 20:30 bis 21:30
Trainingsort: Karoline-Kaspar-Halle
Kontakt: Liliana Geppert
Gesund und Fit im Alter
Trainingsgruppen: Senioren
Trainingszeiten: Mittwoch 17:00 bis 18:00
Trainingsort: Schneeburghalle
Kontakt: Doris Seeholzer
Ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär Beckenboden, Rumpf – und Bauchmuskulatur
Gegenwärtig ist die Gruppe voll!
Trainingsgruppen: Erwachsene, Senioren
Trainingszeiten: Dienstag 18:00 bis 19:00
Trainingsort: Peter und Paul Kapelle
Kontakt: Birgit Oehse
Teilnahme nur mit ärztlicher Verordnung
Trainingsgruppe: Erwachsene, Senioren
Trainingszeiten: Montag 16:30 bis 17:30
Trainingsort: Georgssaal
Kontakt: Margit Holzkamm
Fit – fitter… ab 18 Jahren.
Trainingsgruppen: Erwachsene
Trainingszeiten: Mittwoch 20:00 bis 21:30
Trainingsort: Schneeburghalle
Kontakt: Simon Kirsch
Für alle, die Spaß an der Bewegung haben, für die Fitnesshungrigen Fortgeschrittene aber auch für die absoluten Anfänger – alle sind willkommen!
Trainingsgruppen: Erwachsene
Trainingszeiten: Montag 19:30 bis 20:30
Trainingsort: Karoline-Kaspar-Halle
Kontakt: Liliana Geppert
Trainingsgruppen: Erwachsene
Trainingszeiten: Mittwoch 20:45 bis 21:30
Trainingsort: kleine Turnhalle beim PSV
Kontakt: Sarah Schwichtenberger